Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Вторник, 23.1.2018, 08:50
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Nezemnaya 
Форум » Психология похудения » Мотивация » Биологический возраст тела
Биологический возраст тела
NatashaДата: Суббота, 26.10.2013, 18:18 | Сообщение # 1
Любитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
загрузка наград ...
Статус: Offline
Биологический возраст тела.

    Вашему вниманию предлагается небольшой тест на определение биологического возраста вашего тела. Этот возраст как бы индикатор, насколько изношен ваш организм. Он не всегда может соответствовать вашему истинному возрасту. Итак,проведите 4 небольших испытания, полученные результаты сложите и разделите на 4. Полученный возраст и будет биологическим возрастом вашего тела.
Испытание 1:
БЫСТРОТА РЕАКЦИИ.
    Попросите кого-нибудь подержать вертикально линейку длиной 50 смза конец в районе отметки «50», таким образом, чтобы ваша вытянутая рука находилась на 10 см ниже, чем отметка «0» линейки. Затем партнер должен
отпустить линейку. Как только он отпустит линейку, пытайтесь поймать ее большим и указательным пальцами. Если вы схватили линейку:
на отметке до 20 см – биологический возраст составляет 20 лет;
на отметке 25 см – биологический возраст составляет  30лет;
на отметке 35 см – биологический возраст составляет 40 лет;
на отметке 40 см – биологический возраст составляет 50 лет;
на отметке 45 см – биологический возраст составляет 60 лет. 
Испытание 2.
ГИБКОСТЬ.
    Станьте ровно, ноги поставьте вместе. Наклонитесь и попытайтесьдотянуться до пола. Колени можно сгибать лишь немного. 
Если вы полностью положите ладони на пол – вам 20 – 30 лет;
Если вы дотянулись до пола пальцами рук – вам около 40 лет;
Если вы смогли дотянуться лишь до голеней – вам около 50 лет;
Если же вы достали только до коленей – вам уже за 60 лет. 
Испытание 3.
РАВНОВЕСИЕ.
    Закройте глаза. Станьте на одну ногу, другую поднимите на 10 смот пола. Попросите кого-нибудь засечь время, пока вы стоите в такой позе. Если вы простояли так
30 и более секунд – вам 20 лет;
25 секунд – 30 лет;
20 секунд – 40 лет;
15 секунд – 50 лет;
10 секунд – 60 лет и старше. 
Испытание 4.
СОСТОЯНИЕ КОЖИ.
Ущипните себя за тыльную сторону ладони и подержите в течение 5секунд. Кожа должна немного побелеть. Отпустите руку и посмотрите за сколько кожа вернет прежний цвет. 
Менее 5 секунд – вам около 20 лет;
5 секунд – вам около 30 лет;
8 секунд – вам около 40 лет;
10 секунд – вам около 50 лет;
15 секунд – вам около 60 лет. 

Если ваш биологический возраст тела меньше, чем вам на самом деле, поздравляем! Но, если биологически вы намного старее ваших лет, необходимо насторожиться и принять меры. Ведь не так уж и сложно помочь организму сбросить пару десятков лет. Правильное питание, отказ от вредных привычек и, конечно же,занятия спортом, и ваш организм скажет вам огромное спасибо!



Моя диета: система Миримановой


Сообщение отредактировал Natasha - Суббота, 26.10.2013, 18:22
 
БезНикаЯДата: Воскресенье, 27.10.2013, 18:28 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 447
загрузка наград ...
Статус: Offline
фигня это все конечно, но по этим тестам я молодуха)))


Диеты на www.nadietah.ru
 
NatashaДата: Вторник, 29.10.2013, 14:26 | Сообщение # 3
Любитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
загрузка наград ...
Статус: Offline
БезНикаЯ, конечно, молодуха - в твои-то годы это естественно!


Моя диета: система Миримановой
 
maestromvyДата: Среда, 01.02.2017, 13:02 | Сообщение # 4
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Доброго времени суток господа!



Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Нам будет приятно видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!
замена бескорпусного масляного фильтра на ксаре
где хороший кузовной ремонт
задний тормозной суппорт опель астра
kia регулировка клапанов
как менять тормозные колодки
диагностика компьютера в минске
ремонт задней подвески ситроен берлинго
замена фреона в кондиционере
ремонт головок блока цилиндров в минске
ремонт двигателей шкода фабия
полировка боковых стекол
регулировочные шайбы регулировки клапанов
ремонт ходовой
ремонт стартера двигателя
ремонт задней подвески ситроен
где можно сделать развал схождение
ремонт мкпп опель зафира
ремонт двигателя ниссан
регулировка клапанов шкода фелиция
рено магнум регулировка клапанов
ремонт суппорта цена
регулировка клапанов honda gx 160
ремонт мкпп фольксваген
компьютерная диагностика мерседес вито
ремонт двигателя пежо
компьютерная диагностика мерседес в минске
ремонт пежо партнер
3д развал схождение в вилейке
замена тормозных колодок минск
ремонт передней подвески ауди а6
компьютерная диагностика пежо 406
окраска автомобиля
ремонт коробки передач ниссан примера
ремонт мкпп пежо
оборудование для замены масла
замена ремня грм киа каренс
выездная компьютерная диагностика автомобиля
удаление царапин
замена ремня грм на т4
замена ремня грм рено эспейс
ремонт головки блока
головки цилиндров
замена ремня грм зафира б
диагностика опель
замена ремня грм renault megane
переборка задних суппортов
ремонт двигателя 104 мерседес
остаточная толщина тормозных колодок
полировка пластмассовых фар
замена ремня грм авенсисе
ремонт кузова
заправка кондиционера автомобиля
полировка стекол автомобиля от царапин
ремонт дизельного бензинового двигателя
полировка кузова автомобиля цена
регулировка клапанов рено логан 1 4
ремонт пневмоподвески форд
замена ремня грм пежо 605
диагностика подвески в минске
пневмоподвеска +на gl
сто в уручье пежо
замена ремня грм опель астра 1 7 исузу
поршень заднего суппорта
ремонт подвески в гродно
компьютерную диагностику volvo
компьютерная диагностика автомобиля в минске цены
где сделать компьютерную диагностику автомобиля
регулировка клапанов мазда 2
заправка автокондиционера
компьютерная диагностика ауди а4
замена ремня грм пассат б3 1 9 дизель
стоимость регулировки клапанов
регулировка клапанов b5254t2
замена ремня грм рено сценик 1
установка нового глушителя
сколько стоит замена ремня грм
сто по халве в минске
развал колес
zafira замена ремня грм
сварка глушителя
отполировать машину цены
ремонт коробок передач +в минске
суппорт тормозной -схема
ремонт гбц прайс
автохитс минск
ремень грм
ремонт двигателя мондео 4
суппорт хендай туссан
замена ремня грм санта фе
форд фокус 2 0 zetec замена ремня грм
ремонт мкпп ауди 100
ремонт авто по халве минск
купить щуп для регулировки клапанов
стоимость ремонта тнвд
замена ремня грм форд фокус 1 1 8
замена ремня грм лагуна 2
рассрочка на ремонт авто
замена ремня грм джетта 1 6
ремонт задней балки пежо 306
ремонт пневматической подвески

Добавлено (01.02.2017, 13:02)
---------------------------------------------
Приветствую Вас дамы и господа!



Есть такой замечательный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!
замена ремня грм пежо 306
стенд развал схождения 3д
замена грм форд
ремонт дизельного двигателя renault
замена ремня грм на рено меган дизель
замена ремня грм ситроен ксантия
запчасти ремонта подвески
диагностика кондиционеров
покраска автомобиля в минске
полировка мерседес
замена ремней грм мицубиси
минск уручье карта
нужен ремонт двигателя
замена ремня грм форд фокус 1 6
шлифовка блока двигателя
полировка салона
суппорт задний ниссан альмера
течет суппорт
Покраска автомобиля в камере
инструмент для ремонта двигателя
ремонт двигателя фольксваген
замена ремня грм траджет
ремонт гбц двигателя
фокус 2 ремонт задней подвески
ремонт царапин
замена ремня грм на хендай гетц
замена катализатора на пламегаситель в минске
ремонт и заправка кондиционеров
компьютерная диагностика машины цена
амортизатор задний замена
как заменить катализатор
стенд развал схождения 3d
развал схождение минск круглосуточно
сто развал схождение
сделать развал схождение в минске
химическая полировка
замена фильтра маслом коробке
грм ремень замена пикассо
замена ремня грм исузу 1 7 дизель
снятие тормозного диска
ремонт тормозной системы
замена ремня грм фиат
замена ремня кондиционера
замена ремня грм стоимость
ремонт топливной аппаратуры двигателей
центр замены масел минск
ремонт турбин дизельных в минске
автомобиль сигнализация
ремонт двигателя мондео
ремонт тнвд
покраска полировка автомобиля
полировка фар до и после
замена ремня грм t4
катализатор автомобильный в минске
полировка дисков цена
полировка фонарей
компьютерная диагностика пежо
ремонт двигателя x5
т4 суппорт
Автоэлектрик
диагностика бмв
опель астра f замена ремня грм
датчик пневмоподвески
kia регулировка клапанов
кузовной ремонт покраска минске
замена ремня грм на ланосе
замена ремня грм на volvo s40
ремонт коробки передач рено сценик
установка глушителя
лучший кузовной ремонт
двигатель опель омега ремонт
ремонт задней балки в минске
компьютерная диагностика мицубиси
замена турбины в минске
ремонт авто кондиционера в минске
компьютерная диагностика ниссан
замена прокладки головки блока цилиндров цена
ремонт мкпп хендай
ремонт машины в рассрочку
суппорт колеса
генератор ремонт цена
Ремонт подвески
замена ремня грм фольксваген пассат
замена ремня грм форд 1 6
фиат пунто замена ремня грм
компьютерная диагностика вольво
автоэлектрик рено
компьютерная диагностика рено сценик
покраска оборудование
полировка лобового минск
Компьютерная диагностика двигателя
ремонт двигателя опель вектра б
щуп для регулировки клапанов цена
отрегулировать клапан
замена ремня грм форд 1 8 дизель
ремонт топливной системы дизельных двигателей в минске
ремонт защиты двигателя
как заменить колодки
срок службы ремня грм
суппорта ауди а6

 
ClintoncousaДата: Среда, 05.04.2017, 19:14 | Сообщение # 5
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
загрузка наград ...
Статус: Offline
Cироп для похудения «Mangosteen содержит рекордное колич. Сироп Мангустина отзывы форум. Сироп Мангустина количество полезных www.moykrest.ru/sirop-mangustin

Christmas Piano
 
Форум » Психология похудения » Мотивация » Биологический возраст тела
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2283]
2. Дневник ПП Ани[1825]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1071]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1038]
5. Первый дневник ПП NataNatali[945]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]