Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Вторник, 23.1.2018, 11:20
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 41234»
Модератор форума: slonechka 
Форум » Кулинария » Напитки » Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения
Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения
АришаДата: Воскресенье, 15.09.2013, 10:23 | Сообщение # 1
Хозяйка розового сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 1899
загрузка наград ...
Статус: Offline
Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения

Черный (зеленый) чай с имбирем

Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и помогает при кашле, бодрит. Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингредиенты: кипяток, чай листовой (можно любой, но лучше зеленый),имбирь;
Можно также добавить мед и красный перец или чили!

В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам тоже попробовать заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте туда немного мяты, мелиссы или другой травы, немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

Напиток с имбирем

Ингредиенты:  1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты.

Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим.

Имбирный чай для похудения

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.

Использование чеснока для усиления эффекта похудения

Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока

Прикрепления: 0630653.jpg(31Kb)
 
KaterinaДата: Воскресенье, 15.09.2013, 10:26 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 608
загрузка наград ...
Статус: Offline
Я так и делаю с медом и лимоном,но даже не думала,что для похудения,больше для профилактики простуды(свекровь научила)

 
НаталияДата: Воскресенье, 15.09.2013, 10:56 | Сообщение # 3
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 138
загрузка наград ...
Статус: Offline
Ариша по моему его нельзя во время гв, так?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru Мой номер в ОМП 52
 
varvarka842008Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 11:15 | Сообщение # 4
Любитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
загрузка наград ...
Статус: Offline
Надо попробовать, спасибо за статью)
 
ДоронинаЛенаДата: Воскресенье, 15.09.2013, 11:25 | Сообщение # 5
Новенький
Группа: Пользователи
Сообщений: 34
загрузка наград ...
Статус: Offline
Я тоже очень люблю чай с имбирем! Спасибо!


Моя диета: система Миримановой
 
ОлесяДата: Воскресенье, 15.09.2013, 11:27 | Сообщение # 6
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 93
загрузка наград ...
Статус: Offline
Мне тоже интересно, можно ли на гв такой чай с имбирем?


Диеты на www.nadietah.ru
 
MAIRIKДата: Воскресенье, 15.09.2013, 13:32 | Сообщение # 7
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
загрузка наград ...
Статус: Offline
я его просто заливаю кипятком, жду 20 мин. и пью, интересно так можно?

Сообщение отредактировал MAIRIK - Воскресенье, 15.09.2013, 13:32
 
@Shalunya@Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 14:31 | Сообщение # 8
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
загрузка наград ...
Статус: Offline
Как вовремя-потопала за сыром, заодно и имбиря прикуплю пару корешков))


Моя диета: система Миримановой
 
risaДата: Воскресенье, 15.09.2013, 14:37 | Сообщение # 9
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 351
загрузка наград ...
Статус: Offline
good





 
СтрамовкаДата: Воскресенье, 15.09.2013, 14:58 | Сообщение # 10
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
загрузка наград ...
Статус: Offline
отличная статья! спасибо!
 
MarusyДата: Воскресенье, 15.09.2013, 15:07 | Сообщение # 11
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 420
загрузка наград ...
Статус: Offline
У нас на работе женщина с собой термос все носила с таким чаем) Я его чуть пробовала у нее, по-моему она еще мяту клала! Прикольный! Сама ниразу не делала! Буду пробовать, спасибо!


Мне помогают худеть диеты
 
DashaSmileДата: Воскресенье, 15.09.2013, 16:11 | Сообщение # 12
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
загрузка наград ...
Статус: Offline
а при ГВ можно?
 
ЯнусикМама3ЛапусекДата: Воскресенье, 15.09.2013, 17:16 | Сообщение # 13
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
загрузка наград ...
Статус: Offline
а при гв можно?

Добавлено (15.09.2013, 17:16)
---------------------------------------------

Цитата (Наталия)
Ариша по моему его нельзя во время гв, так?
вот мне тоже интересно



Моя диета: система Миримановой
 
Sve5tikДата: Воскресенье, 15.09.2013, 19:07 | Сообщение # 14
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 92
загрузка наград ...
Статус: Offline
Даже не знала что чай с имбирем способствует похудению использовала только при простуде!
 
ЦарьДарийДата: Воскресенье, 15.09.2013, 22:22 | Сообщение # 15
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 112
загрузка наград ...
Статус: Offline
я всё в термос завариваю и пьююю)


Моя диета: система Миримановой
 
Форум » Кулинария » Напитки » Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения
Страница 1 из 41234»
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2283]
2. Дневник ПП Ани[1825]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1071]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1038]
5. Первый дневник ПП NataNatali[945]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]