Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Вторник, 24.10.2017, 10:27
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №4 по ЛМП! » Отчёт 4 участник 13 Валентина
Отчёт 4 участник 13 Валентина
Valia_MaschenkoДата: Понедельник, 25.07.2016, 13:20 | Сообщение # 1
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
загрузка наград ...
Статус: Offline
Добрый день!!!!
Валентина 28 лет участник под номером 13. Вес на 10.07- 88,0 кг, вес на 25.07-88,0 кг отвеса нет, но и прибавки нет, поясню эти две недели я позволяла себе лишнего и встав утром на весы ожидала увидеть большую цифру, признаюсь честно я подсдулась и расслабилась, мотивации не хватает...лето и жара располагают к "тюленьему" образу жизни...(((((( ОГ-98, ОТ-75, ОБ-113.
Отчёт по заданию:
1.уход за шеей и зоной декольте : делала маску из банана+льняное масло 2 раза за отчетный период.
2.уход за стропами +педикюр: ванночка на основе концентрата трав+детское масло для купания, обработка ногтей+ педикюр, покрытие гель лак.
3. Уход за ресницами, продолжаю использовать смесь касторовое+льняное масло на ночь .
4. Антицеллюлитное обёртывание на основе коф+морская соль+оливковое масло, обернулась пищевой пленкой и одела брюки для тренировок, они создали эффект сауны, лежать под пледом не было времени((((. Так же 2 раза за отчетный период.
5.Прогулка утром и вечером с годовалым сыном, посидеть не даёт, сейчас живём на даче поэтому к нам присоединяется наша Лайка))) на фото мы с четвероногим, сын фоткаться отказался.
6. Ужин. Чаще всего это овощи или фрукты, на фото овощное рагу приготовленное в мультиварке.
Надеюсь найти снова свою "похуладательную" Музу и оставшийся месяц провести с пользой, ведь до намеченной цели минимума ещё 6 кг. Всем успеха smile
Прикрепления: 9881734.jpeg(55Kb) · 8888717.jpeg(44Kb) · 5201430.jpeg(45Kb) · 8330913.jpeg(77Kb) · 1248844.jpeg(48Kb)
 
masyasyaДата: Вторник, 26.07.2016, 05:25 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Не расслабляемся,держим себя в тонусе и и ищем новые источники мотивации,не сдаёмся и только вперёд!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
АришаДата: Вторник, 26.07.2016, 12:53 | Сообщение # 3
Хозяйка розового сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 1899
загрузка наград ...
Статус: Offline
Завершаем расслабляться и начинаем работать, осталось не так много!
 
steklodelqjxДата: Среда, 18.01.2017, 11:04 | Сообщение # 4
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Добрый день друзья!



Наша компания занимается свыше 10 лет продажей изделий из стекла в городе Минске.Вот основные виды подукции ,которую мы можем предложить вам:

1)Стеклянные двери –это распашные,раздвижные двери и входные группы. Стеклянные двери преображают и визуально расширяют помещение. Оригинальный внешний вид и визуальная легкость дверей из стекла подойдут к любому интерьеру.

2)Стеклянные козырьки-такие как козырьки на растяжках,козырьки в триплекс. Стеклянные козырьки приобретают по той причине, что они не только защищают входную дверь от погодных сюрпризов, но и элегантно смотрятся на любом фасаде.

3)Стеклянные перегородки –они включают в себя офисные перегородки,перегородки для банков,душевые перегородки и перегородки в интерьер. Стеклянные перегородки становятся неотъемлемой частью современных офисов, торговых центров, развлекательных и спортивных учреждений. Перегородки из стекла придают прозрачность помещениям любой планировки.

4)Стеклянные лестницы -стеклянные лестницы и лестничные ограждения из стекла, а также ограждения балконов и второго света — это прекрасное, современное решение, как для офисных и развлекательных центров, так и для дач или частных домов.
Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
двери стеклянные для ванной в минске
зеркала минск
купить зеркало на стену
стеклянные перегородки для квартиры в минске
стекло на заказ
декоративные зеркала купить минск
купить душевые стеклянные перегородки в минске
стеклянные двери для бани минск
раздвижные столы в минске
стеклянные полки
межкомнатные стеклянные двери
купить стекло в межкомнатную дверь минск
зеркало в комнату цена
двери для бани стеклянные купить в минске
стеклянные раздвижные двери и перегородки в минске
двери из стекла межкомнатные цена
зеркало под заказ минск
стекло в двери цена
кухонные столы из стекла в минске
столы из стекла
стеклянные двери минск
межкомнатные перегородки стекло
козырек из стекла
козырек купить
стеклянные двери для бани купить
заказать зеркало в минске
туалетный столик с зеркалом купить
потолки из стекол
двери для камина со стеклом
заказать стекло для стола
перегородка со стеклом
изделия из стекла купить минск
столик с зеркалом
столы обеденные стекло раздвижные
козырек из закаленного стекла
зеркало на стену купить в минске
стеклянные перегородки цены в минске
стеклянные столы для кухни
перегородки минск
раздвижные стеклянные двери минск
стеклянные козырьки
стеклянные перегородки на заказ
стеклянные двери для душа
двери душевые
стеклянный козырек
двери в душ
стекло для межкомнатной двери купить
раздвижные стеклянные столы в минске
дверь душевая стеклянная
перегородки на заказ
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №4 по ЛМП! » Отчёт 4 участник 13 Валентина
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1828]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1042]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]