Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Понедельник, 18.12.2017, 14:01
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №3 по ЛМП! » Отчет №3 участницы № 36 Елены (SIYANA) (фото дозагружу)
Отчет №3 участницы № 36 Елены (SIYANA)
SIYANAДата: Среда, 13.07.2016, 11:43 | Сообщение # 1
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 1746
загрузка наград ...
Статус: Offline
Девочки, всем огромный привет! Потеряли меня наверное уже из рядов стройнеющих) Времени на себя катастрофически не хватает,точнее его просто нет) но я с вами) Ариша, еще раз большое спасибо за возможность позже отчитаться!

1. Елена, мой номер 36.

2. Вес на 11.07.2016 - 73,4, с прошлого отчета отвеса нет, общий отвес 1,7.

3. Задания

3.1. Уход за лицом: умывание кубиками льда из ромашки, делала пилинг овсянкой, маска из огурчиков, также делала маску из глины. Вокруг глаз использовала миндальное масло.

3.2. Отбеливание зубов проводила с помощью активированного угля, мне этот способ лучше подходит, так как эмаль тонкая. А перекись и сода агрессивнее.

3.3. Уход за волосами. Тут я делала только маски и маски готовые. Ламинирование не делала, хотя мне нравится эта процедура и моим волосам она хорошо подходит.

3.4. Уход за телом. Последнюю неделю перед отчетом мы  всей семьёй сильно болели, с высокой температурой и т.д. у меня до ангины дошло. Поэтому с водными процедурами дело было ограничено. Удалось сделать 3 раза. А так эта одна из моих самых любимых процедур. После растирания наношу любой крем для коррекции фигуры (в этот раз от Чистой линии).

3.5. Маникюр. Делать приходится очень быстро, к сожалению, пока нет возможности подольше посидеть с ручками. Делала ванночку с морской солью, маникюр, покрытие не делала.

3.6. и 3.7. Последние 2 пункта не выполняла. Хотя меню мне конечно Ооочень понравилось, и некоторые дни пробовала организовать по этому примеру.

Из спорта у меня также 2 раза в неделю танцую в ФК, домашних тренировок в эти дни было 0. Редко, когда появляются силы, встаю пораньше часов в 4-5 и занимаюсь на балконе. Но признаюсь, получается это крайне редко.

Фото добавлю вечером! Отчет пишу быстро-быстро. Девочки, кто с двумя детками,не знаю как вы всё успеваете?! У меня порой абсолютное ощущение, что я ничегошеньки не успеваю. А особенно, конечно в дни, когда болеем. У сына сейчас карантин в садике, а доча на фоне болезни и прорезывания зубов,  меня никуда от себя не отпускает) Так и проводим время втроём)) ладно хоть температура спала у всех и теперь выбираемся на улицу!

Девочки, всем удачи, здоровья вам и вашим близким, пусть всё-всё получается!
Прикрепления: 8600215.jpg(26Kb)




Счастливая мама сыночка и дочки!)))
 
akappellaДата: Среда, 13.07.2016, 23:28 | Сообщение # 2
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 119
загрузка наград ...
Статус: Offline
Выздоравливайте!
Я тоже сейчас сижу на полу у постели температурящего чада.
Отвес хороший )) я даже завидую
Вообще думаю, если б я знала, что можно худеть при ГВ, то избежала бы сейчас угрызений и самоедства )))
Молодец! Всё будет хорошо!


 
InnkaДата: Четверг, 14.07.2016, 00:38 | Сообщение # 3
Модератор раздела Cпорт и фитнесс
Группа: Модераторы
Сообщений: 1371
загрузка наград ...
Статус: Offline
скорейшего выздоравления твоим деткам))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

я мама прекрасной доченьки Люси!!!
 
masyasyaДата: Четверг, 14.07.2016, 07:12 | Сообщение # 4
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Леночка,деткам здоровья!Ну,а тебя с отличным отвесом!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
maestromvyДата: Среда, 01.02.2017, 13:32 | Сообщение # 5
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Доброго времени суток друзья!



Есть такой интересный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!
дисковые тормозные колодки
суппорт переднего тормоза
ремонт двигателя фрилендер
стенд для ремонта двигателя
восстановление суппортов
ремонт двигателей тойота в минске
покраска кузова
замена ремня грм опель астра g 1 7
ремонт стартеров в минске
замена прокладки гбц дизеле
замена ремня привода грм
Компьютерный развал - схождения
хендай матрикс ремонт троса мкпп
замена тормозных шлангов
замена ремня грм опель 1 7 дизель
ситроен суппорт задний
замена ремня грм пассате
пыльник заднего суппорта
замена ремня грм киа сефия
3D развал схождения
ремонт балки рено
выездная компьютерная диагностика автомобиля
замена сальников в минске
полировка молдингов
замена ремня грм цены
опель вектра с замена ремня грм
компьютерная диагностика автомобиля в минске
тормозные трубки минск
ремонт суппортов мондео 3
кузов покраска
кузовной ремонт автомобиля минске
шлифовка головки двигателя
ремонт двигателя 1 8
клапан регулировки топлива
полировка горячим воском
дизельная турбина двигатель ремонт
ремонт кпп
ремонт пневмоподвески ауди олроуд
кузовной ремонт цены
сигнализация авто
ремонт кондиционера автомобиля в минске
восстановление проводки
Замена тормозных дисков и колодок
полировка стекла автомобиля цена
ремонт и покраска авто
полировка автомобиля жидкое стекло
стоимость кузовных работ
кузовной ремонт беларусь
замена ремня грм альфа
компьютерная диагностика fiat
ремонт двигателя vw t5
замена прокладки гбц опель вектра б
вмятина ремонт
замена ремня грм рено
ремонт мкпп опель астра
меняют замене прокладки гбц
ремонт двигателей honda
технология ремонта турбины
кузовной ремонт минск цены
полировка стекла фар под линзу
заправка и диагностика кондиционеров
ремонт гбц минск
подвеска машина
ремонт суппорта мондео
прокладки ремонта двигателя
стартер ремонт цена
полировка минске цены
ремонт коробки передач
климат кондиционер
замена ремня грм шкода
регулировка клапанов двигателя 2с те
регулировка клапанов руками
замена ремня грм фокусе 1 6
полировка лкп
пневмо на ауди пружина
заклинивший суппорт
компьютерный сход развал
турбина ауди
как поменять ремень
диагностика турбины цена
Автоэлектрик
суппорта подклинивают
грм ремень замена ситроен
развал схождение 3d
покраска авто цена
компьютерная диагностика тормозной системы
кузовной ремонт расценки
развал схождение уручье минск
заменить тормозные колодки
регулировка клапанов рено
замена ремня грм пежо 206
ситроен ксара пикассо замена ремня грм
замена ремня грм на киа
замена тормозных колодок
диагностика автомобильных кондиционеров
зарядное автоэлектрика т 1021
ремонт задней балки пежо 306
полировка кузова после покраски
прокачка тормозной системы
форд куга ремень грм замена
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №3 по ЛМП! » Отчет №3 участницы № 36 Елены (SIYANA) (фото дозагружу)
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1826]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1039]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]