Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Вторник, 24.10.2017, 10:24
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №3 по ЛМП! » Отчёт №3 от Янины (№1) (Появились скулы, а вес не уходит)
Отчёт №3 от Янины (№1)
akappellaДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:09 | Сообщение # 1
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 119
загрузка наград ...
Статус: Offline
1.      Янина №1

2.      Вес на 26.06.2016 = 65 кг
Вес на 10.07.20016 = 63,9 кг
Итог -1,1 кг

Объёмы:
Рука 30
ОГ (в лифе) 89
Талия 73 (-2 см)
Живот 84 (-2 см)
ОБ 98 (-1 см)
ОН 55 (-1 см)

На момент подачи заявки
ОГ 89
Талия 75
Живот 86
ОБ 99
Нога 56
Рука 30


3.      Отчёт по заданию №3
Уход за кожей
Мне подарили кофемашину )) так что у меня теперь
безграничный доступ к отжатому молотому кофе ))) для косметических целей.
Про свои крема я уже писала.


Уход за ротовой полостью.Отбеливание зубов.
Я выбрала отбеливание Перекисью. Не знаю на сколько оно мне поможет, т.к.фасад верхних 4х передних зубов – это пломбы, которых стоят вместо больших пигментных
пятен. Пломбы тёмные  априори.

Уход за волосами
Я выбрала маску из помидоров, правда семена вымывать пришлось тщательно))) молочку для волос я исключила, т.к. их любое присутствие вызывает выпадение
волос почему-то L
Ламинирование выполнила, но только у меня возникла проблема с тем, чтожелатин не растворился весь при приготовлении. А в целом – приятные впечатления
от этой процедуры. Фото до и после ламинирования неудачные, т.к я их делала при
искусственном свете сверху и блеска не видно.


Уход за телом.
Как я уже писала, доступ к б/у молотому кофе – дефицита в скрабе я теперь испытывать не буду.
Непостоянно делаю баночный массаж и обёртывание кофе.
Спорт. На этой неделе было мало :(

Уход за руками

Выполнила скраб из мыла и сахара. Ванночка была с содой. ПОкрытие прозрачным лаком, не хочется мне пока цветом

Лимонад для похудания.
Попробовала!!! вкусно!!! Продолжаю пить.
Меню на неделю.
С меню возникла сложность… Я не провела разгрузочный
смузи-день, т.к. свекровь забрала на дачу блендер.


Я не могу не радоваться отвесу. Главное, что он есть ))) воодушевляет!
ПРодолжаю использовать лосьён от колец Венеры ))) вообще их появление меня удивило. Сплю я вообще без подушки и уже очень много лет.
Прикрепления: 2615731.jpg(138Kb) · 8432669.jpg(352Kb) · 9458230.jpg(362Kb) · 7080222.jpg(393Kb) · 0759453.jpg(326Kb)




Сообщение отредактировал akappella - Понедельник, 11.07.2016, 20:43
 
masyasyaДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:39 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Поздравляю тебя с экватором марафона,хороший отвес,умничка!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
akappellaДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:44 | Сообщение # 3
Завсегдатай
Группа: Пользователи
Сообщений: 119
загрузка наград ...
Статус: Offline
masyasya, спасибо )) но хотелось бы больше.
Только понимаю, что недостаточно делаю для этого.


 
GferhilsPrevaДата: Пятница, 27.01.2017, 22:33 | Сообщение # 4
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Восток Подмосковья по стоимости аренды недвижимости дешевле запада. В этот пакет входит в том числе справка о доходах, необходимая, чтобы доказать кредитору вашу платежеспособность. Также вам придётся заплатить банку за рассмотрение вашей заявки и ведение счёта ссуды. Иначе арендодатель будет иметь полное право расторгнуть с вами договор аренды. На кого рассчитана программа «социальная ипотека»? Участниками Федеральной программы «Жилище» могут стать молодые семьи, в которых супруги не старше 35 лет. Когда перед нами встает вопрос поиска съемного жилья, первое, о чем мы обычно задумываемся это - какой из вариантов наиболее выгодный? Какую квартиру лучше искать? Какое количество комнат должно быть в квартире, какими они должны быть, смежные или раздельные? Где лучше снимать жилье, в центре, или же в спальном районе? Обычно мы ограничены в своем выборе нашим бюджетом, привязаны к месту своей постоянной или временной работы или учебы, но, несмотря на это, мы все равно имеем возможность выбрать. «после ремонта», хозяева объясняют, что ремонт был сделан специально, чтобы квартиру сдать. Квартиры вторичного рынка, расположенные в зданиях, построенных 10-15 лет назад, являются более дорогостоящими. Молодой паре деваться было некуда - не начинать же поиски заново, пришлось занимать деньги и отдавать недобросовестной хозяйке. В противном случае это может привести к печальным последствиям для покупателя. Социальная ипотека доступна также для всех членов силовых структур, которые, в рамках так называемой «военной ипотеки», могут погасить весь ипотечный кредит в полном размере за счет накопительной ипотечной системы, не тратя на покупку жилья собственные средства. Группа риска обычно состоит из пенсионеров, одиноких недееспособных людей, неблагополучных семей, наркозависимых и просто наивных людей. Например, такие, где нужно подобрать время, удобное по целому ряду условий. Даже не имея никаких документов при себе, вы всегда сможете найти себе приемлемое жилье в секторе комнат и квартир на сутки.

Сдать квартиру в Самаре
Аренда квартир в Самаре
Снять квартиру Самара
 
AdlijovaДата: Среда, 08.02.2017, 11:14 | Сообщение # 5
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Дешевая виагра! Удиви свою девушку выносливостью в постели!
Цены от 75руб. за таблетку - http://vitalitepill.com/?wmid=501

пропадает эрекция во влагалище
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №3 по ЛМП! » Отчёт №3 от Янины (№1) (Появились скулы, а вес не уходит)
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1828]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1042]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]