Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Воскресенье, 22.10.2017, 15:03
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №2 по ЛМП! » Отчет номер 2 от Инны , участницы под номером 18 (С большим опозданием(()
Отчет номер 2 от Инны , участницы под номером 18
InnkaДата: Пятница, 01.07.2016, 03:55 | Сообщение # 1
Модератор раздела Cпорт и фитнесс
Группа: Модераторы
Сообщений: 1371
загрузка наград ...
Статус: Offline
Всем привет))) прошу прощения что так поздно пишу отчет(( с 1 днем рождения доченьки очень сильно устала, столько много всего делала и сразу месячные начали
началиСь, лежала пластом , совсем не до компьютера было(( а так много раз сегодня начинаю писать и никак не напишу, постоянно дочь лезет . Теперь пишу опять заново(((
1. Инна, номер 18
2. Вес был 97,7. Сейчас 96,6 ( отвес за эти 2 недели 1,1 кг, общий -2,3.)

3. 1. Мотивация. Когда я похудею ...
1. то надеюсь что моё здоровье станет лучше
2. Думаю что спина будет меньше болеть
3. Смогу красиво одеваться в одежду не та, что налезет , а та что нравится
4. Не будет стыдно перед людьми
5. Не будет стыдно раздеваться перед мужем
6. Не буду переживать что дочке будет стыдно что мама еще молодая, а такая полная
7. Смогу бегать спокойно с дочкой на перегонки
8. Быть примером для окружающих
9. Буду ловить завистливые взгляды
10. Наконец муж сможет опять носить на руках
11. Смогу одеть раздельный купальник
12. Купить маленькое сексуальное платье
13. Не буду бояться сесть на качели
14. Буду чувствовать легкость
15. смогу сделать педикюр не мучаясь
16. Смогу побриться без мучений
17. Не буду быстро уставать
18. Не стыдно будет выставлять свои фотографии в социальных сетях
19. Надеюсь что смогу держать вес на остаток всей жизни
20. Наконец полюблю свое отражение в зеркале

3.2. сделала ванночку: соль ,вода и масло чайного дерева, потом ногти обработала, скраб сделала, маска: аспирин и лимонный сок, ополаскивание отваром ромашки, увлажнение кремом и покрытие прозрачным лаком


3.3. очистила шею теплой водой, сделала компресс с маслом оливковым, нанесла лосьон: сливки, желток, водка и лимон


3.4.
ванную я часто принимаю, 2-3 раза в неделю. очень люблю с пеной и эфирными маслами лимона и апельсина


3.5.
делала ванночку: вода и сода, маска: голубая глина, масло жожобы и эфирное масло розмарина, увлажнение кремом


3.6.
мазала каждый второй день смесью желтка с маслом ростков пшеницы


3.7.
уже года 2 пользуюсь смесью этих масел для ресниц


3.8.
1. так как мне пока спорт запрещен из-за проблем со спиной и я хожу 2 раза в неделю на лечебную гимнастику, муж убрал весь инвентарь в подвал. там: хула хуп, скакалка, гири, лента для гимнастики, фитбол, коврик

2. овсянка, слива, гранат и кокосовая стружка


3. запекла в рукаве: батат , баклажан, цуккини и зеленую спаржу с 1 ст.л. оливкового масла. Когда было готово приправила лимонным соком и чесноком. Приготовила на сухой сковороде гриль дорадо ( взяла только половину, так как вес целой рыбы был 500 грамм )


3.9. насчет спорта писала выше
Прикрепления: 6837112.jpg(132Kb) · 6436213.jpg(22Kb) · 1832972.jpg(35Kb) · 0808060.jpg(31Kb) · 4732936.jpg(32Kb) · 0486629.jpg(26Kb) · 5546118.jpg(22Kb) · 1318021.jpg(113Kb) · 1053754.jpg(92Kb)



Эффективные диеты на www.nadietah.ru

я мама прекрасной доченьки Люси!!!


Сообщение отредактировал Innka - Пятница, 01.07.2016, 04:47
 
masyasyaДата: Пятница, 01.07.2016, 13:05 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Инночка,Люси с первым днём рождения!!!Ну,а тебя с отвесом!!!Так держать,продолжаем дальше?!)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
StillmyncДата: Среда, 23.11.2016, 18:15 | Сообщение # 3
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
загрузка наград ...
Статус: Offline
<a href=http://prozmk.ru/metallokonstrukcii/angary-i-skladskie-pomeshcheniya/>тентовые ангары</a>
<a href=http://ruzmk.ru/>металлоконструкции цена за тонну</a>
<a href=http://ruzmk.ru/uslugi/proektirovanie/>проектирование зданий это</a>
<a href=http://www.prozmk.ru/>проект склада класса а</a>
<a href=http://www.prozmk.ru/>стальные строительные конструкции</a>
 
ArtemSeoKrPrevaДата: Воскресенье, 22.01.2017, 09:52 | Сообщение # 4
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Если видите, что бюджета не хватает и фраза не поднимается до нужного ТОПа, увеличивайте бюджет. человек набрал фразу - это один показ, перешел на вторую страницу выдачи по этой фразе - это второй показ. И, поверьте, это будет действительно эффективная бесплатная раскрутка сайта в поисковиках. Начнем со знакомства с понятием СЕО. Те времена уже ушли и никогда больше не вернутся. Двигаемся дальше. Кстати, пользовательский фактор призван учитывать поведение пользователей не только на вашем вебсайте, но и в поисковой выдаче, где огромную положительную роль могут сыграть уже упомянутые выше правильные сниппет и Title. Добавьте свой сайт в каталоги Яндекс, Google, Rambler, Mail и пр. Ну, подумайте, какова вероятность того, что кто-то проставит 15 ссылок с разных сайтов с одним и тем же текстом прямого вхождения.

продвижение сайтов в google
услуги продвижения сайтов
услуги продвижения сайтов
услуги раскрутки сайтов
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №2 по ЛМП! » Отчет номер 2 от Инны , участницы под номером 18 (С большим опозданием(()
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1828]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1042]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]