Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Воскресенье, 22.10.2017, 15:02
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №2 по ЛМП! » "Отчет №2 от Елены. Участник № 34"
"Отчет №2 от Елены. Участник № 34"
deva_70Дата: Вторник, 28.06.2016, 00:49 | Сообщение # 1
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
загрузка наград ...
Статус: Offline
1. Елена. Участник №34
2. Вес, к сожалению, не изменился - 80 кг. Но внутренне мне кажется, что сбросила пару-тройку кг. Чувствую какую-то легкость.

3.Задание №2:

1.Мотивация

1. Хочу, чтобы дети гордились, что у них мама так хорошо выглядит.
2. Сброшу лишний вес - буду легче двигаться.
3. Смогу позволить себе одеваться "со вкусом", а не рядится в балахоны.
4. Буду довольна своим отражением в зеркале, буду довольна жизнью.
5. В 2017 году у меня должен состояться Вечер встречи выпускников - я хочу быть "на высоте".
6. Хочу доказать самой себе, да и другим, что, если очень захотеть, то все получится.
7. Хочу ловить восхищенные взгляды и слышать комплименты прохожих.
8. Минус лишний вес - минус проблемы со здоровьем.
9. Прибавить уверенность в себе.
10. Хочу выглядеть моложе.
11. Хочу полюбить себя...
12. Избавлюсь от лишних килограмм - избавлюсь от многих проблем в своей жизни.
13. Хочу помогать другим людям советами, которые помогли мне похудеть и хорошо выглядеть.
14. В начале марафона я бы еще написала, что хочу родить ребенка, но...к сожалению...климакс начался нежданно-негаданно.
15. Хочу встретить "своего" мужчину.
16. Хочу повысить свою самооценку.
17. Честно говоря, последнее время совершенно перестала заниматься собой, вся ушла в работу, хочу опять полюбить себя - холить и лелеять.
18. Хочу узнать и попробовать побольше "проверенных" рецептов для улучшении своей внешности.
19. Верю, что изменюсь я - изменится моя жизнь (причем, в лучшую сторону).
20. Хочется просто идти по жизни легкой походкой с высоко поднятой головой и верить в лучшее.

2. Уход за ногами

Побаловала свои ножки. Ванночка с морской солью, маска из голубой глины...


3. Уход за шеей
 Обязательно возьму на вооружение массаж и домашний лосьон из сметаны и желтка.


4. Принимаем ванну
Пенная ванна - это нечто!!!


5. Уход за локтями
Никогда не думала, что и этой части тела необходимо уделять внимание. Раньше - максимум что делала, когда локти были суховаты - смазывала кремом. А тут - маска для локтей...

6. Уход за зоной вокруг глаз
Бананы периодически использую для улучшения кожи вокруг глаз. Теперь попробовала банановую маску.

7. Уход за ресничками
Ладно локти, но реснички... Это для меня тоже открытие.  Теперь касторовое масло - мой друг.


8. Фото задание

Это мой спортинвентарь...и кот в том числе (его вес 8 кг), так что тяжелая атлетика - это наш конек. Причем, как только стелю коврик для занятий, он ложится на него и придерживает, чтобы не скользил.


Первое фото - обед - окрошка и оладьи из кабачка.
Второе фото - завтрак - блинчики, которые испекла моя младшая дочь, и немного икорки нам перепало.


Цветы - для настроения...
Упражнения, к сожалению, все не осилила. Так как когда-то сломала ногу, не все могу выполнить. Поэтому добавляла свои упражнения для разнообразия. Так что, не обессудьте.
С нетерпением жду следующего этапа. Всем удачи!!!
Прикрепления: 8613421.jpg(19Kb) · 2961623.jpg(26Kb) · 6794440.jpg(37Kb) · 5656253.jpg(48Kb) · 4094892.jpg(26Kb) · 0659127.jpg(48Kb) · 9092083.jpg(63Kb) · 9520936.jpg(63Kb)
 
masyasyaДата: Вторник, 28.06.2016, 08:16 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Вперёд и только вперёд,своей цели!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
АришаДата: Среда, 29.06.2016, 10:33 | Сообщение # 3
Хозяйка розового сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 1899
загрузка наград ...
Статус: Offline
Когда наш вес стоит на границе перехода от одного десятка к другому, в данном случае переход к 8го десятка на 7ой десяток, застой или временное фиксирование веса это норма. Организму надо подумать и решится на новый шаг, так что главное сейчас - продолжать работать, делать то, что делали и не останавливаться! К следующему отчету, более чем уверенна, вес на весах будет начинаться с 7ки)
 
deva_70Дата: Среда, 29.06.2016, 22:30 | Сообщение # 4
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
загрузка наград ...
Статус: Offline
Cпасибо за поддержку. Я быстрого результата и не ожидала. Ведь это "богатство" наживалось годами...Главное, что я изнутри чувствую себя
легче и свободней.
 
maestromvyДата: Воскресенье, 20.11.2016, 05:59 | Сообщение # 5
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Здравствуйте друзья!



Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!
регулировка клапанов civic
заправка кондиционеров цена
замена ремня грм рено логан 1 5 dci
ремонт стартеров и генераторов в минске цены
мкпп обслуживание ремонт
замена ремня грм джетта 1 6
замена ремня грм митсубиси каризма 1 8 gdi
регулировка клапанов бензинового генератора
регулировка клапанов felicia 1 3
замена прокладки крышки гбц
диагностика двигателя
мастер кузовного ремонта
замена ремня грм опель астра 1 7 исузу
ситроен с5 2 2 hdi замена ремня грм
замена ремня грм на опель зафира 1 8
автосигнализация в минске
ремонт двигателей caterpillar
замена ремня грм форд куга 2 0 дизель
опель астра двигатель дизель ремонт
развал схождение стоимость
установка автосигнализации
когда делать капитальный ремонт двигателя
ремонт двигателя л 6
ремонт подвески ситроен
ремонт двигателя фольксваген крафтер
ремонт подвески ситроен пикассо
восстановительная полировка кузова
ремонт подвески фольксваген кадди
срок ремонта двигателя
компьютерная диагностика автомобиля опель
средний ремонт двигателя
компьютерная диагностика авто в уручье
масло моторное
замена прокладки головки блока цилиндров двигателя в минске
восстановление суппортов минск
ремонт опель
диагностика подвески в уручье
стоимость ремонта стартера
замена катализатора опель
ремонт двигателя пассат б5 1 8 турбо
развал схождения колес
замена ремня грм 1 9 sdi
сколько стоит заправка кондиционера в машине
замена ремня грм фольксваген поло
ремонт стартера в минске
гбц двигателя
ремонт двигателя мазда
ремонт бензинового двигателя
удаление сколов и царапин
неисправности ремонт дизельного двигателя
замена ремня грм опель астра
ремонт задней подвески мерседес 124
компьютерная диагностика форсунок
регулировка клапанов opel
суппорт колеса
ремонт тнвд дизельных двигателей цена
замена катализатора минск
замена ремня грм пежо 307 2 0
замена ремня грм додж караван 2 4
замена ремня грм соната
прокладки гбц
полировка фар болгаркой
двигатель 177f ремонт
замена прокачка тормозной системы цены
компьютерная диагностика nissan
минск замена масла
шлифовка двигателя
ремонт и покраска кузова автомобиля
регулировка клапанов фабия 1 4
стоимость замены катализатора
замена трубок тормозной системы
регулировка клапанов хонда стоимость
ремонт коробки мкпп
установка сигнализации с автозапуском на авто в минске цены
citroen c5 2 2 hdi замена ремня грм
рено сценик 2 ремонт двигателя
тормозные шланги
замена ремня грм на фольксваген венто 1 8
компьютерная диагностика мазда
ремонт испытание двигателя
ремонт двигателя рено сценик
когда надо менять тормозные диски
замена ремня грм вольво 2 5 турбо
набор замены ремня грм
качественный ремонт авто
регулировка клапанов двигателя
ремонт двигателя соренто
ремонт глушителя минск
переборка суппорта
полировка автомобиля жидкое стекло
нормы времени ремонт двигателей
компьютерная диагностика автомобиля выезд клиенту
нормочасы кузовной ремонт автомобилей
ремонт двигателя vw t5
ремонт бмв е34 замена гбц
замена масла в акпп стоимость
ремонт двигателя пежо 405
цена замены прокладки гбц
полировка фонарей
диагностика фольксваген
 
StillmyncДата: Среда, 23.11.2016, 18:16 | Сообщение # 6
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
загрузка наград ...
Статус: Offline
<a href=http://www.нвзмк.рф/uslugi/soglasovanie/>получение разрешение на строительство</a>
<a href=http://prozmk.ru/>цены на ангары</a>
<a href=http://www.prozmk.ru/metallokonstrukcii/legkie-metallokonstruktsii/>лмк</a>
<a href=http://prozmk.ru/>металлические конструкции фермы</a>
<a href=http://www.ruzmk.ru/uslugi/stroitelstvo/>технология строительства автостоянки</a>
 
LenkagaignДата: Пятница, 13.01.2017, 19:06 | Сообщение # 7
Группа: Удаленные
загрузка наград ...





офисная бумага a4
БУМАГА SVETOCOPY
Палета А4 = 240 пачек = 48 коробок; вес 600 кг; объём 0,92 м3 Коробка А4 = 5 пачек по 500 листов; вес: 1 коробка = 12,5 кг; 1 пачка = 2,5 кг
Палета А3 = 120 пачек = 24 коробки; вес 603 кг; объём 0,86 м3 Коробка А4 = 5 пачек по 500 листов; вес: 1 коробка = 25,1 кг; 1 пачка = 5 кг
Популярные позиции:
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Картриджи NV Print оптом:
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to wishlist
Добавить в корзину
Товар добавлен! Add to wishlist
Товар уже в закладках! Add to <a href=http://o-keeper.ru/raskhodnye-materialy/originalnye-kartridzhi/>офисная бумага a4</a> wishlist
О магазине:
Частые вопросы:
Какие цены указаны на сайте?
На сайте указаны мелкооптовые цены. По вопросам крупного опта обращайтесь к нашему менеджеру.
Работаете ли Вы с Казахстаном?
Какова стоимость доставки в регионы?
Что лучше Снегурочка или Svetocopy?
Сколько пачек бумаги Светокопи в коробке?

Добавлено (13.01.2017, 19:06)
---------------------------------------------

бытовая химия оптом
Ленинградская область
Спасибо, Ваша заявка принята!
Заявка отправлена!
Спасибо, Ваша заявка принята!
Заявка отправлена!
Домашний Интернет
Интерактивное ТВ
Ноль внутри сети 2016
Популярные услуги
Услуга «Видеопрокат»
Программа «БОНУС»
Управление просмотром
Создай свое путешествие
Ребенок в доме
Ночное ускорение
Интерактивное ТВ
Спасибо, Ваша заявка принята!
1. Термины и определения
1.1. Абонент–физическое лицо, заключившее договор с Обществом или с другим оператором связи, оплата за услуги которого принимается Обществом, на оказание услуг связи и имеющий идентификатор абонента в информационных системах Общества.
1.3. Идентификатор абонента–уникальные данные позволяющие идентифицировать абонента в информационных системах Общества (логин, лицевой счет, номер контракта и т.п.).
1.7. «Банк-эквайер» – юридическое лицо - Открытое акционерное общество «Сбербанк», осуществляющее Интернет-эквайринг на основании договора с Оператором связи.
1.8.«CVC2/CVV2» – специальный трехзначный код, нанесенный на обратную сторону Банковской карты.
2. Предмет соглашения
3. Порядок оплаты Услуг связи посредством Интернет-эквайринга.
номер Банковской карты;
имя владельца карты (латинскими буквами. указано на карте);
дата окончания действия карты - месяц/год (указана на карте), выбирается из ниспадающего списка;
секретный код CVV2/CVC2 (указан на обратной стороне карты, в поле для образца подписи владельца, сразу после номера карты).
4. Порядок возврата средств
4.2. Порядок, сроки возврата денежных средств и перечень необходимых документов устанавливаются Банком-эмитентом.
5. Ответственность Сторон
7. Срок действия Соглашения.
Новости региона
Пресс-релизы
Авторизация
Зачем нужна авторизация <a href=http://o-keeper.ru/khoztovary/>бытовая химия оптом</a>
Пять основных причин воспользоваться авторизацией:
Подключите новую услугу через сайт и получите скидку 10% в один клик!
Хотите больше экономить на услугах связи?
Оформляйте заявку на подключение тарифов или услуг на сайте и получайте скидку 10% на абонентскую плату в течение двух месяцев.
Акция! Подайте заявку на подключение услуги через сайт до 30.06.2017 и получите скидку 10 %!
Хотите больше экономить на услугах связи?
Оформите заявку на подключение тарифов или услуг Домашний Интернет или Интерактивное ТВ на сайте и получите скидку 10% на абонентскую плату по данной услуге в течение 3-х расчетных месяцев.
Зачем выбирать, когда можно взять все и сразу за 300 рублей?
Домашний Интернет на скорости до 100 Мбит/с
От 120 каналов, из них 22 канала в HD-качестве
Акция «Максимум выгоды»
Будь в курсе
Обратная связь

 
Alexskill4205Дата: Суббота, 14.01.2017, 20:31 | Сообщение # 8
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




<a href=http://ekstrakt-gartsinii-kambodzhiyskoy.cu.cc><img>http://ekstrakt-gartsinii-kambodzhiyskoy.cu.cc/pics/ekstrakt-gartsinii-kambodzhiyskoy.png</img></a>


<a href=http://ekstrakt-gartsinii-kambodzhiyskoy.cu.cc/chto-takoe-gartsinii-ekstrakt.php>что такое гарцинии экстракт</a> История одного : крем для суставов лошадиная сила цена. При этом сброс идет именно жира, а не воды. Жожоба - уникальный кустик Звездчатка средняя мокрица. Хром позволяет правильно использовать глюкозу клетками организма, что сохраняет эластичность мышц и кожи, а это необходимо при похудении.
Главный минус спреев для меня — сами флаконы. Об этих квасцах находятся напоминания даже в д... Крем -гель лёгкое движение для суставов Сила лошади, способствует восстановлению функций опорно двигательного... Это было именно оно, чудодейственное и долгожданное волшебство!
Магний помогает поддерживать энергетический метаболизм, способствует синтезу белка и нормальной работе мышц. Разводить именно в теплой- это усиливает действия порошка. Рекомендую всем, кто хочет безболезненно и эффективно сбросить лишний вес. Дело в том, что купить гарцинию сегодня в нашей стране в свежем или сушенном виде практически невозможно, и те, кто все же сумел это сделать непременно жалуются на ее высокую стоимость.
В настоящее время проводится много исследований, посвященных изучению влияния гарцинии на вес: многие из них демонстрируют хорошие результаты, подтверждающие её эффективность, но есть и исследования, дающие противоположные данные. <a href=http://ekstrakt-gartsinii-kambodzhiyskoy.cu.cc/kapsuli-gartsinii-otzivi.php>капсулы гарцинии отзывы</a> У вас стабилизируется уровень сахара в крови, и желудок привыкнет к изменениям в организме.
Можно ли заниматься спортом во время месячных? Для тех, кто не смотреть много плазменным телевизором, Последние проветривания на телевидении шоу Рекомендуемые Удивительные Потеря веса преимущества экзотические фрукты известный как гарциния Камбоджийская. Сам данный препарат содержит в своем составе экстракт гарцинии, а именно, кожуру плодов Гарцинии камбоджийской. По вкуса каша отличная, хотя я вообще овсянку не люблю, с кусочками фруктов.
Как Картункова похудела - диета, мнение диетолога Многие посетители сайта спрашивают нас — как Картункова похудела, расскажите пожалуйста. Но, иногда в состав меню диет включают бананы. Ваш вес в данном случае очень легко будет корректироваться. Прежде чем принимать какое-либо лекарство или препарат консультируйтесь с врачом.
Масло граната давно признано в косметологии как превосходное средство для питания, увлажнения кожи, и придания ей эластичности и улучшения цвета. В итоге в организме человека снижается уровень вещества, вызывающего чувство голода. Комбинация гидроксилимонной кислоты и хрома усиливает эффект, так как они совместно улучшают обмен веществ, блокируют синтез жиров. По возможности следует давать организму минимальные физические нагрузки и избегать сидячего образа жизни.
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №2 по ЛМП! » "Отчет №2 от Елены. Участник № 34"
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1828]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1042]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]