Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Воскресенье, 17.12.2017, 22:42
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша, SIYANA 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №1 по ЛМП! » Отчет № 1 Доронина Наталья №22
Отчет № 1 Доронина Наталья №22
Natalika72Дата: Понедельник, 13.06.2016, 21:58 | Сообщение # 1
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
загрузка наград ...
Статус: Offline
отчет №1
1. Доронина Наталья №22
2. Вес при подачи заявки 73,3 кг, за две недели цифры прыгали, как могли, это очень и очень расстраивает. На сегодняшний день + 200 гр .
3. План наших действий.

Уход за руками.
Мне очень понравились эти рецептики по уходу за ручками, честно скажу раньше ничего подобного не делала, теперь я фанатка таких процедур

Уход за лицом.
С лицом не экспериментирую, так как очень чувствительна. У меня сейчас очень не хорошие прыщики(((. Спасибо за совет по поводу мицеллярной водички, приобрела с удовольствием, тем более и в ленте скидка была очень хорошая)))

Уход за волосами.
Уход за волосами это самое любимое, все рекомендации выполняю и без марафона. Живу в квартире, травы сушу на балконе и полощу волосы два раза в неделю. С уксусом полощу 1 раз. Так же делаю скраб для волос. Из салонных процедур полировка волос. Не окрашивала волосы уже три года

Фото Задание.
1. Мой ужин

2. Уход за волосами

3. Это я. Стараюсь заниматься когда дома нет мужа

Вода.
Всегда пью очень много воды, за тренировку в 2 часа выпиваю 1,5 литра. А в обычный день от 1,8-2,5 литров
Эксперимент от Ариши.
Фруктово овощные дни для меня очень сложно, я слабак. Не могу жить без мяса. Мы с моей дочкой (1.5годика) деремся за вареную без соли куро грудку
4. Очень интересно проходить по заданиям марафона, но мотивация у меня не очень, расстраивает что моя сила воли просто на нулевом уровне. Сегодня понедельник и я очень строго сегодня себе наказала что так больше нельзя!!!!

Добавлено (13.06.2016, 21:58)
---------------------------------------------
наконец получилось все фото добавить

Прикрепления: 6156397.jpg(77Kb) · 4367432.jpg(50Kb) · 8989463.jpg(58Kb) · 5069984.jpg(50Kb) · 5511074.jpg(35Kb) · 0888981.jpg(69Kb) · 9097587.jpg(34Kb)


любимая жена и мама

Сообщение отредактировал Natalika72 - Понедельник, 13.06.2016, 21:57
 
Форум » ЛМП 2016 » Отчет №1 по ЛМП! » Отчет № 1 Доронина Наталья №22
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2284]
2. Дневник ПП Ани[1828]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1072]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1039]
5. Первый дневник ПП NataNatali[946]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]