Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Вторник, 20.2.2018, 04:27
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Ариша 
Форум » ЛМП 2016 » Все о летнем марафоне похудения (ЛМП 2016) » Заявка в ЛМП 2016 от marysef
Заявка в ЛМП 2016 от marysef
marysefДата: Вторник, 31.05.2016, 21:36 | Сообщение # 1
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
загрузка наград ...
Статус: Offline
Здравствуйте!

1.Мэри, 17 лет 
2. Я вот уже который год хочу похудеть, но никак не получается, в плане того, что я не могу набраться силы воли. Покупаю абонемент в зал, уже хожу и упорно занимаюсь, вижу результаты и потом резко что-то меняется и я не могу сдерживаться и опять начинаю набирать вес. Затем злюсь на себя, при этом продолжая есть.  Хочется уже надеть летом шортики короткие и ходить ничего не скрывая. Хочется посмотреться в зеркало и понравится себе наконец-то. Участвуя в марафоне будет огромный стимул сделать себя лучше, смотря на других и их результаты. Буду понимать что  срываться нельзя, а делать то что полагается. 
3. В идеале я хочу весить 53-54 кг, сейчас мой вес 62.2, то есть около 9 кг
4. ИМТ 21.45 ( рост 170, вес 62.2)
Грудь 87 см
Талия 65 см
Бедра 98 см
5.


6.
7. очень хочу сесть на пп. есть аллергия на рыбу и морепродукты, а так же на грибы 
8. как раз до конца лета у меня абонемент в спорт зал ( там и бассейн), но в июле могу уехать к бабушке, так что и домашние тренировки.
9. У  меня проблемы со спиной, врач не разрешает бег, прыжки, степаэробику и бокс
10. 
11. Я решила участвовать в марафоне потом что хочу сделать себя красивой, стройной,здоровой. А марафон это очень эффективный способ взяться за похудение))
12. аккаунт в инстаграмме fitnes_blog
13. У нас есть целых три месяца, что бы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Так давай те это лето посвятим своему преображению!
Прикрепления: 3879300.jpg(17Kb) · 2693716.jpg(14Kb) · 5209582.jpg(34Kb) · 0874194.jpg(22Kb) · 2344315.jpg(18Kb)
 
masyasyaДата: Среда, 01.06.2016, 06:31 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 5651
загрузка наград ...
Статус: Offline
Мэри,добро пожаловать!Желаю тебе удачи!Ну и конечно же достижения твоей цели!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
SIYANAДата: Среда, 01.06.2016, 06:36 | Сообщение # 3
Активист
Группа: Администраторы
Сообщений: 1746
загрузка наград ...
Статус: Offline
marysef, Мэри! Добро пожаловать к нам! Желаю высокой мотивации, отличного марафона и замечательных финальных результатов! Удачи!
+





Счастливая мама сыночка и дочки!)))
 
marysefДата: Среда, 01.06.2016, 10:26 | Сообщение # 4
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
загрузка наград ...
Статус: Offline
Спасибо большое, уверена все достигнут цели своей
 
firewitchДата: Среда, 01.06.2016, 19:08 | Сообщение # 5
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
загрузка наград ...
Статус: Offline
Пусть все получится


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 
mammyoueДата: Воскресенье, 27.11.2016, 23:05 | Сообщение # 6
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Здравствуйте товарищи!



Есть такой замечательный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Нам будет приятно видеть у нас на сайте НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
От всей души Вам всех благ!
ремонт двигателя белоруссия
ремонт суппорта мазда 626
регулировка клапанов тойота королла двигатель 2е
кузовной ремонт на карте
ремонт турбины дизельного двигателя
болты головки блока цилиндров
замена ремня грм элантра 1 6
замена суппортов
ауди 80 б4 ремонт передней подвески
регулировка света фар пассат б5
ремонт пневмо подвески
двигатель 601 ремонт
замена ремня грм форд куга 2 0 дизель
суппорт автомобильный
ремонт топливной аппаратуры двигателей
суппорт киа шума
полная полировка кузова цена
суппорт автомобиля
капитальный ремонт гбц
регулировка клапанов пежо 306
ремонт шевроле
диагностика и ремонт дизельных двигателей
регулировка клапанов 4
центр замены масел
когда надо менять тормозные диски
подключение автосигнализации
замена ремня грм форд фокус
обслуживание кондиционеров
замена ремня грм шкода фабия 1 4 16v
замена ремня грм форд 3
ремонт двигателя форд 1 8
ремонт генераторов и стартеров
замена масла и фильтров цена
замена прокладки гбц опель вектра б
ремонт двигателя хонда gx 160
полировка дисков
кузовной ремонт фиат
замена ремня грм форд мондео 2 дизель
требуется замена задних тормозных дисков
замена ремня грм на уаз патриот
замена ремня грм мицубиси галант 2 0
дэу ланос замена ремня грм
компьютерные системы диагностики автомобиля
сто замена ремня грм беларусь
замена ремня грм форд транзит 2 5 дизель
передняя подвеска форд фокус 1 схема ремонт
ремонт и диагностика катализаторов в минске
компьютерная диагностика fiat
ремонт подушки двигателя
прокладка головка блока цилиндров
ремонт стартера бош
профессиональная полировка авто
кузовной ремонт и покраска автомобиля
дизельный двигатель после ремонта
полировка стекла автомобиля цена
порвался ремень грм после замены
ремонт двигателя киа соренто 2 4
регулировка клапанов двигатель рено
полировка горячий воск
полировка кузова удаление царапин
замена ремня грм accent
ремонт двигателя bse
нормы времени ремонт двигателей
после ремонта гбц
ремонт пневмоподвески audi allroad
регулировка клапанов шевроле
восстановление суппорта
ремонт главного двигателя
замена ремня грм passat b6
после замены ремня грм машина не тянет
регулировка клапанов мб
диагностика развал-схождение
замена ремня грм 206
грм замена
что такое грм ремень
задний суппорт фольксваген шаран
замена ремня грм ситроен ксара 1 6
Диагностика подвески
полировка фар изнутри
ремонт двигателя honda gx руками
компьютерная диагностика форд
диагностика автоэлектрики
завод ремонту дизельных двигателей
катализатор авто
замена гофры минск
ремонт торсионной подвески легкового автомобиля в Минске
замена ремней грм vw т4
ремонт мкпп зафира
компьютерная диагностика сузуки
стоимость замены прокладки гбц
замена масла авто
регулировка клапанов шкода фабия 1 4 mpi
замена ремня грм мазда 626 2 0
замена ремня грм alt 2 0
ремонт двигателя geo tec в минске
кузовной сервис в минске
авто кондиционер -заправка -ремонт
замена ремня грм f9q
генератор бмв
суппорт мазда 3
 
autohitwxkДата: Понедельник, 20.03.2017, 06:43 | Сообщение # 7
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Добрый день господа!

Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Замена масла и фильтров-Заменим масло и фильтры в двигателе,трасмиссиях,редукторах.
2)Диагностика и ремонт подвески- Прежде чем выполнить ремонт подвески, наши мастера проведут комплексную диагностику, позволяющую выявить мельчайшие изъяны в подвеске Вашего авто. Диагностика на СТО“АВТОХИТС” определит, какие именно ремонтные работы требуются передней или задней подвеске автомобиля.
3)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
4)Компьютерная диагностика- Любой современный автомобиль имеет множество электронных блоков, отвечающих за работу двигателя, АКПП, климат-контроля, ABS, SRS и прочей электроники, поэтому в 9-ти случаях из 10-ти начинать поиск неисправности автомобиля необходимо с проведения компьютерной диагностики..
5)Ремонт тормозной системы- Ремонт тормозной системы должен выполняться регулярно.От качества тормозной системы и состояния тормозных колодок и дисков зависит успешное разрешение многих аварийных ситуаций на дороге, здоровье и жизнь водителя и пассажиров.
6)Заправка и обслуживание кондиционеров- Обслуживание и заправка кондиционера авто в Минске, а также обслуживание систем климат контроля – это трудоемкий процесс, осуществляемый в несколько этапов. Вначале мастер оценивает состояние климатической системы, визуально осматривая все детали и элементы, выявляя подтеки, масляные пятна и механические повреждения, а после проводит более детальную диагностику.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Мы будем рады Вас видеть у нас на интернет ресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!
после регулировки клапанов
переборка суппорта цена
пневмоподвеска +на ауди а6
суппорт mitsubishi
полировка жидкое стекло отзывы
замена ремня грм двигатель
замена ремня грм круз 1 6
замена катализатора на пламегаситель в минске
полировка машины минск
полировка кузова черного цвета
суппорт форд
skoda регулировка клапанов
мкпп обслуживание ремонт
кузовной ремонт renault
ремонт двигателя фольксваген гольф 4
ремонт подвески е39
замена ремня грм пежо 307 1 4
регулировка клапана сброса давления
замена ремня грм субару импреза
развал схождение минск цена
ремонт электропроводки
щуп для регулировки клапанов
доработка головки блока цилиндров
двигатель 2 7 ремонт
запчасти замене ремня грм
суппорт гольф 4
стойка для ремонта двигателя
ремонт механических коробок -передача
полная полировка авто
кузовной ремонт фольксваген джетта
замена ремня грм пежо 406 1 8 16v
ремонт двигателя крайслер
замена ремня грм хонда аккорд 2 0
ремонт двигателей рено магнум
авто замена ремня грм
заправить кондиционер в минске
ремонт суппортов цена
сварочные работы
замена ремня грм на митсубиси аутлендер 2 0
ремонт глушителя в минске
ремонт гбц отзывы
руководство по ремонту двигателя audi
полировка фар машины
сто в минске работающие с картой халва
ремонт двигателя форд мондео 4
замена ремня грм 2 1 пежо
период замены ремня грм
ремонт генератора bosch
ремонт citroen
цены на заправку кондиционера в минске
замена ремня грм пежо 406 1 8
ремонт двигателя 1 9 tdi
кузовной ремонт на стапеле
обслуживание автомобильных кондиционеров
регулировка клапанов civic 4d
замена ремня грм форд фьюжн 1 6
замена грм
замена ремня грм фольксваген гольф
замена ремня грм октавия 1 4
ремонт стартера двигателя
как поменять ремень
полировка стекол авто
лагуна 2 1 8 замена ремня грм
регулировка зазора клапанов
полировка литых дисков
замена ремня грм 2 0 fsi
подвеска пежо 307 устройство и ремонт
хрулев а э ремонт двигателей
рено мастер суппорт
универсальный катализатор
замена ремня грм опель астра 1 8
ремонт мкпп
ремкомплект суппорта
заправка кондиционера автомобиля
купить приспособление для регулировки клапанов
дымит двигатель после ремонта
замена ремня грм b3
ремонт блока цилиндров двигателя в минске
ремонт мкпп форд
ремонт задней подвески шкода октавия а5
что меняется при замене ремня грм
полировка авто
замена ремкомплекта суппорта -видео
замена масла и масляного фильтра цена
ремонт двигателя м51
ремонт подвески бмв
дэу нексия замена ремня грм 16
замена ремня грм двигатель f4r
покраска машины в камере цена
работы выполняемые ремонте двигателя
замена ремня грм элантре
ремонт двигателей bmw n46
капитальный ремонт двигателя минске
как заменить прокладку головки двигателя
пневмоподвеска ауди а8 -ремонт
компьютерная диагностика подвески автомобиля
ремонт подвески кабины
замена ремня грм 1 8 tdci
установка глушителя на минск
сто минск уручье
 
steklodelqwjДата: Среда, 22.03.2017, 17:03 | Сообщение # 8
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
загрузка наград ...
Статус: Offline
Привет товарищи!
Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа туров и путешествий.Пришло время отпусков, пора собираться в дорогу. Туроператор найдет интересный вариант для любого бюджета. http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy generic viagra,http:/viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online, http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - cheap viagra,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra и http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy viagra. Поможем выбрать отдых, который будет отвечать именно Вашим пожеланиям.Отдых на лучших курортах Чехии можно заказать у оператора. Основная наша специализация –http://viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra.Разработаем индивидуальный авиа, ЖД, автобусный тур в Карловы Вары на любое количество дней из Минска. Питьевой курс минеральной воды в комплексе с лечебными процедурами гарантируют хорошее самочувствие и отличное настроение. Ждем Вас у нас в офисе.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте http://viagrabestbuy100mg.com/ - click here
Увидимся!

http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagrabestbuy100mg.com - website
http://viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra online
http://viagrabestbuy100mg.com/ - over the counter viagra
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagrabestbuy100mg.com
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://www.viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra online
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra and cialis
 
Форум » ЛМП 2016 » Все о летнем марафоне похудения (ЛМП 2016) » Заявка в ЛМП 2016 от marysef
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2282]
2. Дневник ПП Ани[1825]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1071]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1038]
5. Первый дневник ПП NataNatali[945]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]