Приветствую Вас Гость • Регистрация • Вход • RSS
Четверг, 22.2.2018, 02:09
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: 24mta 
Форум » Диетология и диеты » Жиросжигающая диета » Некоторые рецепты низколорийных блюд.Жиросжигающие. (Только то,что пробовали мои родственники, знакомые и я сама.)
Некоторые рецепты низколорийных блюд.Жиросжигающие.
StasiДата: Пятница, 27.09.2013, 11:38 | Сообщение # 1
Активист
Группа: Модераторы
Сообщений: 437
загрузка наград ...
Статус: Offline
Жиросжигающий суп овощной для похудения.

Хорошо подходит для тех, кому сложно выдержать питьевые разгрузочные дни.

Итак:

примерно 300 г брокколи;
1\2 маленького кочешка капусты;
1 морковка средних размеров;
1 луковица большая;
1 кабачок;
1 паприка;
4-6 стебельков сельдерея,
1-2 томата крупных
Все овощи нарезаем , крадем в кастрюлю, заливаем водой, едва прикрыв овощи, добавляем по вкусу соль или  пряные травы. Плотно прикрыв крышкой, чтобы сохранить витамины из овощей, поставим на огонь, доведем до кипения, а затем варим примерно 7 минут.

После того как овощи сварились, снимем с огня и блендером сделаем из него суп-пюре.
В готовый суп можно добавлять перец чили.
В этом супе нет калорий.
Перец чили и помогает сжигать жир, брокколи богата витаминами, минералами и клетчаткой.

Если у вас получился жидкий супчик, то вы можете его просто пить, питательные и полезные свойства его от этого не меняются.
Также вы можете не делать суп-пюре.

Так разгружалась моя подруга,2 раза в день пила такой суп))
Я пробовала тоже, но я не перемалывала блендером, просто ела как суп.Вполне съестной получается.Соль я не добавляла, сельдерей придаёт ощущение солоноватости.

Так же вариант этого супа, на курином бульоне с добавлением куриной грудки(второй бульон).Но в таком варианте он уже просто низкокалорийный суп.

*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***

Cалат красоты.

Сельдерей(корень мелко порубить),яблоко(нарезать кубиками,лучше крепкое,зелёное),корень петрушки(мелко порубить).Всё заправляем натуральным йогуртом без добавок и посыпаем зеленью.

Этот салат хорошо употреблять вместо ужина.Порция в 100 г. содержит всего 47 кКал.

Его ела моя мама,почти месяц(вместо ужина)...больше она не делала ничего по похудению.Минус 2,7 кг за месяц.

Я тоже пробовала...но к сожалению я не любитель подобных блюд,поэтому меня хватило всего на 4 дня)))
А мама с удовольствием хрустела им.


Мне помогают худеть разгрузочные дни


Сельдерей



Мне помогают худеть разгрузочные дни


Сообщение отредактировал Stasi - Пятница, 27.09.2013, 11:39
 
Анастасия(карамелька)Дата: Пятница, 27.09.2013, 13:50 | Сообщение # 2
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 211
загрузка наград ...
Статус: Offline
Супчик интересный, а салат тоже не для меня)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
StasiДата: Пятница, 27.09.2013, 14:56 | Сообщение # 3
Активист
Группа: Модераторы
Сообщений: 437
загрузка наград ...
Статус: Offline
Цитата (Анастасия(карамелька))
Супчик интересный, а салат тоже не для меня)))
Супчик то дааа...Это ж вы по-моему картоху не любите?))

А салат на самом деле ничего такой на вкус.Я даже не ожидала когда попробовала...но конечно не каждый день его есть...

 
 Мне помогают худеть разгрузочные дни



Мне помогают худеть разгрузочные дни
 
ЛеляДата: Вторник, 17.12.2013, 15:05 | Сообщение # 4
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
загрузка наград ...
Статус: Offline
я иногда себе просто такой супчик варю)))


Моя диета: система Миримановой
 
arishka05-84Дата: Вторник, 17.12.2013, 15:42 | Сообщение # 5
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
загрузка наград ...
Статус: Offline
как то я пыталась похудеть на таком супе, на 4 дня меня хватило...на сельдерей смотреть теперь не могу..


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
 
Анастасия(карамелька)Дата: Вторник, 17.12.2013, 18:01 | Сообщение # 6
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 211
загрузка наград ...
Статус: Offline
Stasi, я не то что бы не люблю картошку-просто к ней равнодушна, поэтому и не ем ее... Да и для организма в ней пользы как таковой нет, разве что в сыром виде))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
 
IlyainjerДата: Суббота, 28.01.2017, 01:50 | Сообщение # 7
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
загрузка наград ...
Статус: Offline
Сегодня серфил материалы сети, и неожиданно к своему удивлению открыл восхитительный веб-сайт. Это он: http://barkar.com.ua/produktsiya - вагонка купить киев . Для нас этот веб-сайт явился весьма оригинальным. До свидания!

дизайн интерьера дома
 
maestroqrlДата: Вторник, 31.01.2017, 11:03 | Сообщение # 8
Группа: Удаленные
загрузка наград ...




Приветствую Вас дамы и господа!



Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт для заказа ремонта и обслуживания вашего автомобиля.
СТО-автосервис “АВТОХИТС”в Минске предлагает полный комплекс услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей.Каждый владелец иномарки знает, что ремонт авто- это все-таки серьезное дело. И его лучше доверить профессионалам. Обращаясь в ненадежный центр, Вы прежде всего рискуете своей безопасностью, а также безопасностью окружающих. Ведь, согласитесь, безопасность других на дороге также зависит и от Вас. Ремонт иномарок лучше производить в специальных автосервисах и техцентрах.Мы осуществляем ремонт автомобиля любой сложности. Ремонт в нашем автосервисе производится по рекомендациям завода-изготовителя. Наши высококвалифицированные мастера, которые специализируются на техническом обслуживании и ремонте автомобилей , при ремонте используют только лучшее сертифицированное оборудование. Мы обеспечиваем полное наличие необходимых материалов и запчастей лучших производителей.Выполним следующие виды работ:
1)Диагностика и ремонт подвески-Перед тем как обратиться в СТО водителя волнует вопрос: сколько стоит ремонт подвески. Уверяем вас что в нашей станции тех.обслуживания на ремонт подвески цена самая низкая за максимально быстрые сроки.
2)Ремонт двигателя и трансмиссии-Исправная работа двигателя, бесспорно, продлевает срок службы запчастей всей подвески и ходовой автомобиля. Поэтому, если вы подозреваете, что появились признаки его неисправной работы звоните и приезжайте к нам.
3)Компьютерная диагностика-В ходе данной процедуры происходит детальная оценка работы агрегатов и различных углов по косвенным и прямым признакам, проверяется текущее состояние работоспособности мотора и коробки передач.
4)Ремонт тормозной системы-Если вы заметили, что машина стала хуже тормозить, если ее при этом ведет вправо или лево, чувствуете вибрацию во время торможения, увеличился свободный ход у педали тормоза, что-то ещё вас настораживает в работе тормозов - тогда вам пора срочно записываться к нам СТО на ремонт тормозной системы.
5)Заправка и обслуживание кондиционеров-Сам процесс заправки кондиционера длится минут 15-25. Но диагностика перед заправкой и какой-нибудь мелкий ремонт могут занять несколько больше времени.
6)Замена масла и фильтров-Наша СТО специализируется на проведении работ по замене масла и масляного фильтра в любом автомобиле.
7)Кузовной ремонт и покраска-Наше СТО специализируется на ремонте всех типов кузовов. Мы принимаем в работу абсолютно все марки машин, включая микроавтобусы и фургоны.
8)Ремонт турбин-Мы предлагаем качественное восстановление и ремонт турбины разных видов и моделей с заменой поврежденных деталей в самые краткие сроки.
Нам будет приятно видеть у нас на вебресурсе НАЖМИТЕ ССЫЛКУ
Увидимся!
прокладка головки цилиндров
ремонт грузовых турбин в минске
ремонт пневмоподвески
компьютерная диагностика форд транзит
опрессовщик в минске
ремонт и покраска кузова автомобиля
автокондиционеры цена заправка
замена масла минск
ремонт суппорта минск
суппорт задний мерседес
замена ремня грм транзит
восстановление проводки
развал схождение 3d в минске
периодичность замены ремня грм
работы выполняемые ремонте двигателя
замена ремня грм меган
замена задних тормозных дисков
ремонт генераторов минск
замена масла фильтров мерседес
сто на уручье в минске
керамическая полировка автомобиля
климат кондиционер
шкода дизель замена ремня грм
автосигнализация цена
суппорт левый
сто по халве в минске
рено дастер замена ремня грм
замена грм ремня
регулировка клапанов тойота
диагностика сайлентблоков
рено лагуна замена ремня грм
компьютерная диагностика автомобиля ремонт
ремонт дизельного двигателя форд
суппорт левый передний
автоэлектрик вакансии минск
автосервис диагностика
компьютерная диагностика двигателя в минске
Автоэлектрик
замена ремня грм хундай
подвеска авто
сто ремонту двигателей минске
заправка кондиционера автомобиля цена
переборка суппорта
замена ремня грм на рено меган сценик
полировка мелких царапин
замена масла минск цена уручье
компьютерная диагностика автомобиля опель
клапан 3 4
диагностика задней подвески
суппорт автомобильный
как установить сигнализацию на машину
ремонт топливной аппаратуры дизельных двигателей минске
форд фьюжен замена ремня грм
покрытие фар лаком после полировки
опель астра h замена ремня грм
ремонт катализатора минск
центр компьютерной диагностики
ремонт двигателя форд сиерра
ремкомплект ремонта двигателя
замена ремня грм ауди а4 б5
рено сценик замена ремня грм
ремонт трехфазных двигателей
процесс ремонта двигателя
замена ремня грм вольво
компьютерная диагностика citroen
регулировка клапанов bmw
замена ремня грм пежо
приспособление замены ремней грм
замена ремня грм vw golf 2
полировка лака авто
ремонт дизельного двигателя renault
полировка стеклянных фар
сход развал
сварка авто
ремонт двигателя 1 8
суппорт ауди
рено сценик 2003 1 9 замена ремня грм
опель мерива замена ремня грм
авто замена ремня грм
ремонт двигателя шкода
компьютерная диагностика автомобиля цена
покраска уручье
замена ремня грм passat b5
кузовной ремонт восстановление
полировка литых дисков
замена катализатора
кузовной ремонт гарантия
заправка кондиционера авто в минске
проверка кондиционера на герметичность
замена ремня грм на vw
компьютерная диагностика renault
ремонт тормозной системы
ремонт блоков управления двигателем в минске
фольксваген суппорт
диагностика опель
сколько стоит полировка машины
замена гбц цена
ceramic pro
замена головки блока цилиндров
регулировка клапанов 1 6
 
AnnaExaftДата: Вторник, 28.02.2017, 17:58 | Сообщение # 9
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
загрузка наград ...
Статус: Offline
Здравствуйте! А вы знали, что размер скидки на покупки в Alliexpress может достигать 70-90%? Нет? Тогда можете сами проверить:http://got.by/e98qm - Нажмите, чтобы посмотреть небольшую инструкцию!
 
avtotranywfДата: Среда, 22.03.2017, 03:03 | Сообщение # 10
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
загрузка наград ...
Статус: Offline
Доброго времени суток дамы и господа!
Есть такой замечательный сайт для заказа туров и путешествий.Пришло время отпусков, пора собираться в дорогу. Туроператор найдет интересный вариант для любого бюджета. http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy generic viagra,http:/viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online, http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - cheap viagra,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra и http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy viagra. Поможем выбрать отдых, который будет отвечать именно Вашим пожеланиям.Отдых на лучших курортах Чехии можно заказать у оператора. Основная наша специализация –http://viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra.Разработаем индивидуальный авиа, ЖД, автобусный тур в Карловы Вары на любое количество дней из Минска. Питьевой курс минеральной воды в комплексе с лечебными процедурами гарантируют хорошее самочувствие и отличное настроение. Ждем Вас у нас в офисе.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте http://viagrabestbuy100mg.com/ - click here
Увидимся!

http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra for men
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra for men
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagrabestbuy100mg there
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra coupon
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra and cialis
http://viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra and cialis


межкомнатные стеклянные двери в минске цены
 
steklodeledoДата: Среда, 22.03.2017, 16:52 | Сообщение # 11
Тихоня
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
загрузка наград ...
Статус: Offline
Приветствую Вас товарищи!
Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт для заказа туров и путешествий.Пришло время отпусков, пора собираться в дорогу. Туроператор найдет интересный вариант для любого бюджета. http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy generic viagra,http:/viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online, http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online,http://viagrabestbuy100mg.com/ - cheap viagra,http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra и http://viagrabestbuy100mg.com/ - buy viagra. Поможем выбрать отдых, который будет отвечать именно Вашим пожеланиям.Отдых на лучших курортах Чехии можно заказать у оператора. Основная наша специализация –http://viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra.Разработаем индивидуальный авиа, ЖД, автобусный тур в Карловы Вары на любое количество дней из Минска. Питьевой курс минеральной воды в комплексе с лечебными процедурами гарантируют хорошее самочувствие и отличное настроение. Ждем Вас у нас в офисе.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе http://viagrabestbuy100mg.com/ - click here
От всей души Вам всех благ!

http://www.viagrabestbuy100mg.com/ - generic viagra online
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra price
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra online
http://viagrabestbuy100mg.com/ - http://viagrabestbuy100mg.com/
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagrabestbuy100mg.com
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra dosage
http://viagrabestbuy100mg.com/ - viagra for sale


вставить стекло в дверь
 
Форум » Диетология и диеты » Жиросжигающая диета » Некоторые рецепты низколорийных блюд.Жиросжигающие. (Только то,что пробовали мои родственники, знакомые и я сама.)
Страница 1 из 11
Поиск:

Статистика Форума
Последние обновления тем Популярные темы Новые пользователи
1. Посмеяться[Clintoncousa]
2. Отчет №4 от Kristi (#23)[Clintoncousa]
3. Биологический возраст тела[Clintoncousa]
4. Отчет №2 От Oksanka № 24[Clintoncousa]
5. Волшебный пендаль или что заставило...[Clintoncousa]
1. Дневник питания ПП Нютик[2282]
2. Дневник ПП Ани[1825]
3. Ежедневник правильного питания онлайн (yulyachapli...[1071]
4. Дневник ПП, борюсь со срывами![1038]
5. Первый дневник ПП NataNatali[945]
1. xodritepqugikof[17.02.2017|05:02]
2. AntonSog[17.02.2017|04:41]
3. ulloriduzyzyvro[17.02.2017|04:18]
4. AnatoliyAmoug[17.02.2017|03:20]
5. ScottFew[17.02.2017|00:18]